
Menu
كيف اتخلص من التوتر _ هارييت جريفي
كو
قد يكون صعباً أن نجد وقتاً للهدوء في حياتنا التي باتت تعتمد أكثر على العمل طوال اليوم وعلى مدار الأسبوع.
يوضح هذا الكتاب كيف يمكنك أن تجد متنفّساً وتكسر دورة الحياة الطاحنة.
اختيارك أن تحيا اللحظة وأن تكون أكثر انتباهاً سيكون له تأثير مهم في صحتك وعلاقاتك والطريقة التي تقارب فيها حياتك وعملك. بفهم قدرتك الجسدية والعمل بما يناسبها، يمكنك تخفيف سرعة حياتك وجعل ذلك الفرق حقيقة.
خطوات صغيرة، تغييرات كبيرة.
يقدم هذا الكتاب حلولاً إبداعية وعملية تشمل العلاقة بين العقل والجسد، وتقنيات التنفّس، وممارسة التأمل، وكذلك كيف تدخل الهدوء إلى علاقاتك في المدرسة والعمل وعلاقاتك الشخصية.
د.ك3.50
منتجات يوصى بها
-
روايات عبير الحب المنقذ
تم التقييم 0 من 5د.ك1.25 إضافة إلى السلة -
رويات عبير لن اعيش بالندم
تم التقييم 0 من 5د.ك1.25 إضافة إلى السلة -
روايات عبير وردة فى الصحراء
تم التقييم 0 من 5د.ك1.25 إضافة إلى السلة -
روايات عبير من انت
تم التقييم 0 من 5د.ك1.25 إضافة إلى السلة -
روايات عبير ليلة عاصفة
تم التقييم 0 من 5د.ك1.25 إضافة إلى السلة -
روايات عبير ومر زمن الحب
تم التقييم 0 من 5د.ك1.25 إضافة إلى السلة -
روايات عبير شكرا حبيبى
تم التقييم 0 من 5د.ك1.25 إضافة إلى السلة -
روايات عبير عيناك وان تبحر
تم التقييم 0 من 5د.ك1.25 إضافة إلى السلة -
روايات عبير ليتنى أكرهك
تم التقييم 0 من 5د.ك1.25 إضافة إلى السلة -
روايات عبير حبيبتى الى الأبد
تم التقييم 0 من 5د.ك1.25 إضافة إلى السلة -
روايات عبير الخطر القادم
تم التقييم 0 من 5د.ك1.25 إضافة إلى السلة -
روايات عبير حب عاصف
تم التقييم 0 من 5د.ك1.25 إضافة إلى السلة
كن على تواصل
0096550300046
واتس اب : 0096550300046
العنوان : حولي بارك . داخل قصر الوناسة
ايميل : kuwait.bookstore11@gmail.com