لا يمكن ايذائي ديفيد غوغينز

كو
كثير من الناس يهربون من مصاعب وعقبات الحياة، بينما التغلب على المصاعب والخروج منها أحياء هو ما يزيد من القوة الداخلية للإنسان.

المشقة والألم تجعلك نسخة أقوى من نفسك وطالما أنك لم تواجه تلك المشقة ستظل ضعيفا في الحياة، تمامًا مثل رافع الأثقال الذي يقوي جسمك أكثر، بحيث لا يمكنك أن تملك جسمًا عضليًا من خلال الجلوس على مقعد بيتك وتناول الأطعمة غير الصحية، ولكن بالمحاولة والعمل والتمارين الرياضية المنتظمة والعديد من المهام الأخرى مطلوبة لتصبح أقو