"القراءة تصنع إنساناً كاملاً، والمشورة تصنع إنساناً مستعداً، والكتابة تصنع إنساناً دقيقاً." —احصل علي عروض وخصومات خاصة عن طريق واتساب 0096550300046 -- شحن الي كافة انحاء العالم
الأمهات الجيدات
التصنيف : تطوير الذات
دار النشر : مكتبة تنمية - مصر
كارين كلايمان
أكثر من 90% من الأمهات الجدد تراودهن أفكار مفزعة ومفاجئة عن أطفالهن أو عن أنفسهن، أفكار تصاحبها مشاعر ذنب وخجل تجعل القلق أشد وأثقل.والخبر الجيد؟ هذه الأفكار شائعة، ويمكن التعامل معها والشعور بتحسّن حقيقي.في كتاب «الأمهات الجيدات تُراودهن أفكار مخيفة»، تقدّم كارين كلايمان دعمًا عمليًا للأمهات الجدد، عبر إرشادات واضحة، وتمارين بسيطة، ورسوم كاريكاتورية من حملة تحدثي عن سرك لكسر وصمة هذه الأفكار.
