"القراءة تصنع إنساناً كاملاً، والمشورة تصنع إنساناً مستعداً، والكتابة تصنع إنساناً دقيقاً." —احصل علي عروض وخصومات خاصة عن طريق واتساب 0096550300046 -- شحن الي كافة انحاء العالم
الصحة النفسية
التصنيف : علم نفس
دار النشر : الفاروق للنشروالتوزيع
تريفور باول
يتناول هذا الدليل الشامل العديد من الموضوعات المهمة المتعلقة بأهم جوانب الصحة النفسية و منها إدارة القلق و التدريب على الثقة بالنفس و التغلب على الأكتئاب و الحد من الضغط العصبي و كيفية تغيير العادت و السلوك و توطيد العلاقات الزوجية و العناية بالآخريين
