‎كتاب التلوين للكبار رسومات تساعدك على التخلص من التوتر‎

‎كتاب التلوين للكبار رسومات تساعدك على التخلص من التوتر‎

القسم : تطوير الذات

دار النشر : ج

جرير

كتاب التلوين للكبار هو أداة فعالة للتخلص من التوتر، حيث يساعد على الاسترخاء والتركيز على اللحظة الحالية. إنه يوفر وسيلة مهدئة لتهدئة العقل والجسم، ويساعد في تخفيف القلق والتوتر.