متوفر دفع اون لاين عبر الواتساب مرحبا بكم في موقع مكتبة الكويت ( المكتبة هي معبد المعرفة ومنارة الفكر بين رفوعها تتقاطع الافكار وتتلاقي العصور ) الحجز والاقتراحات واتساب 50300046 الشحن الي جميع المناطق ...
كيف تتأقلم بعيدا عن منطقة راحتك ط2
التصنيف : تطوير الذات
دار النشر : آفاق-الكويت
بين الدريدج
43تحديًا غريبًا ومُذهلًا تساعدك على تأسيس عقلية قوية ومرنة. هل أنت مستعد لخوض شعور عدم الراحة وبناء عقلية أكثر مرونة؟ سوف يساعدك هذا الكتاب علي اكتشاف الوسائل الفريدة والمميزة التي تساهم في مغادرة منطقة راحتك .ومواجهة المخاوف والتغلب علي القلق . مع التركيز الشديد علي الفلسفة الرواقية ،البوذية ، علم النفس الشائع وجلسات العلاج السلوكي (CBT) فأن تحديات (بين) تشجعنا علي الشعور بعدم الراحة وعيش النمو الذاتي الذي يمكننا اكتسابه فقط عن طريق المحاولة بكل جهد .
