د.ك4.5

كتاب العافية 50 طريقة للتركيز على عقلك و دعم جسمك و تعزيز روحك‎

جر
“لن يسرد هذا الكتاب أمورًا كثيرة ليطلب منك فعلها, وأمور أخرى كثيرة ليطلب منك ألا تفعلها, كما أنه لن يضيف إلى قائمة المهام الطويلة الخاصة بك مزيدًا من الالتزامات والضروريات التي يجب أن تتبعها، بل إنه يدفعك برفق نحو إيلاء مستوى رفاهيتك المزيد من الاهتمام، وذلك بطرح الأسئلة الصائبة. ولا يطلب منك شارمان