"القراءة تصنع إنساناً كاملاً، والمشورة تصنع إنساناً مستعداً، والكتابة تصنع إنساناً دقيقاً." —احصل علي عروض وخصومات خاصة عن طريق واتساب 0096550300046 -- شحن الي كافة انحاء العالم
العلاج بالقراءة
التصنيف : علم نفس
دار النشر : الدار المصرية اللبنانية
بيجال شاههل يمكن لكتاب أن يخفّف وطأة الحزن، أو يمنح القلب المرهق عزاءً صادقًا؟ في هذا الدليل الإنساني العميق، تكشف المعالِجة النفسية بيجال شاه عن قوة «العلاج بالقراءة» بوصفه وسيلة فعّالة للعناية بالصحة النفسية. من خلال إرشادات عملية وقوائم كتب مختارة بعناية، توضّح كيف يمكن للقراءة أن تساعدنا على فهم مشاعرنا، ومواجهة الفقد، وتجاوز الارتباك العاطفي. يأخذنا الكتاب في رحلة عبر تاريخ الببليوثيرابي، مدعومة بقصص واقعية لأشخاص وجدوا في الكتب ملاذًا ودعمًا في لحظات صعبة، ليذكّرنا بأن القراءةمساحة آمنة وشكل أصيل من أشكال العناية بالذات.
